Персональный сайт психолога
(20 оценок, среднее: 3,85 из 5)
Загрузка...
В этой статье я как психолог поделюсь с вами самыми важными, на мой взгляд, ответами на вопрос, как быть счастливым человеком и радоваться жизни. Начну с простой истины, которую мы часто забываем – никто кроме нас самих не ответственен за наше счастье. Никакие внешние события не являются причиной изменения нашего настроения. Мы путаем причину и …
(18 оценок, среднее: 4,33 из 5) Загрузка...
В этой статье я расскажу вам, как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой. Под любовной зависимостью я буду иметь в виду чувство, что только лишь присутствие другого человека делает вашу жизнь счастливой. Постоянные мысли о нем, особенно когда его нет рядом. Ощущение, что вы не сможете жить без него, и что вместе с …
(25 оценок, среднее: 4,68 из 5) Загрузка...
В этой статье я расскажу о том, как перестать жалеть себя и начать жить так, как вам действительно хочется. Я приведу причины, последствия жалости к себе и три гарантированных способа избавиться от этого состояния раз и навсегда. Содержание статьи: Как перестать жалеть себя – 3 главные причины жалости к себе Причина #1: «любовь» к себе …
(68 оценок, среднее: 4,37 из 5) Загрузка...
В этой статье вы узнаете, как жить после развода с мужем – вы получите практические шаги, пройдя которые, вы выйдете из эмоциональной ямы, избавитесь от привязанности или даже зависимости, вдохнете полной грудью и с легкостью пойдете по жизни дальше, в радости и удовольствии, с благодарностью за полученный опыт. Содержание статьи: Как жить после развода с …
(61 оценок, среднее: 4,61 из 5) Загрузка...
В этой статье вы узнаете, как избавиться от переедания, а также о нескольких глубинных психологических причинах возникновения пищевой зависимости. Многое из того, о чем вы прочитаете, вы, скорее всего, еще нигде не видели, потому что я внесла в статью только то, что за время своей психологической практики выявила на консультациях с клиентами. Итак, как избавиться …
(52 оценок, среднее: 4,87 из 5) Загрузка...
Как избавиться от пищевой зависимости самостоятельно – об этом вы узнаете в этой статье. Расстройство пищевого поведения – это любого рода отклонение, связанное с едой и внешним видом. Сильное желание похудеть или страх поправиться, контроль веса или постоянные диеты, зацикленность на правильном питании, переедание и, наоборот, отказ от еды. У этих симптомов есть конкретные названия …
(86 оценок, среднее: 4,92 из 5) Загрузка...
В этой статье я представлю вам 8 важных навыков, которые помогут вам стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку. Содержание статьи: Как стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку – 8 навыков: Навык #1: 100 и одна уверенность Навык #2: Включите в себе уверенность Навык #3: Выключите критика и назовите себя иначе Навык …
(84 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
В этой статье я представлю вашему вниманию шесть этапов на пути к тому, как научиться говорить нет людям. Говорить «нет» — это схематичное выражение, подразумевающее под собой отсутствие желания общаться с кем-то, идти куда-то, терпеть что-то, угождать кому-то и делать то, что вам не нравится. Чтобы освоить этот навык, в первую очередь задайте себе вопрос …
(95 оценок, среднее: 4,96 из 5) Загрузка...
В этой статье я расскажу вам, как выбрать психолога для себя в 2020 году. Я представлю вашему вниманию 6 важнейших качеств, которыми, на мой взгляд, должен обладать психолог для того, чтобы помочь вам добиться желаемого результата. О наличии или отсутствии этих качеств вы легко сможете узнать по его сайту, статьям, профилю в социальной сети или …
(100 оценок, среднее: 4,97 из 5) Загрузка...
В этой статье вы узнаете, как перестать нервничать и стать спокойным человеком. Я представлю вам шесть проверенных способов для того, чтобы успокоиться, а в конце дам упражнение, которое прямо сейчас позволит вам расслабиться и иначе посмотреть на все ваши проблемы. Содержание статьи: Как перестать нервничать и стать спокойным – 6 способов: Способ #1: Выход негатива …