Книги и курсы

От жертвы к герою: путь сильного человека

лара литвинова от жертвы к герою

Книга, которая станет вашим мостиком от жертвы к герою — человеку, который не подстраивается под обстоятельства, а подстраивает их под себя.

В ней минимум теории и максимум практики. Прочитав ее, вы:
— Научитесь мыслить как сильный человек
— Прекратите жаловаться и обвинять других
— Будете по щелчку отстаивать свои границы
— Поднимете самооценку
— Перестанете подстраиваться и терпеть
— Выйдете из токсичных, зависимых отношений и научитесь строить здоровые
— По кирпичику выстроите свои новые качества: воля, твердость, уверенность
— Займёте активную жизненную позицию
— Научитесь говорить «нет» и перестанете быть удобным человеком. Вместо этого станете счастливым.

Вы разучитесь жить в мире, в котором вас что-то не устраивает, и начнете менять все, что хотелось бы изменить.

И самое интересное: я написала книгу так, чтобы не дать вам шанса не дойти до конца.

Стоимость книги 349 рублей. Приобрести книгу по ссылке.
Приятного чтения!


Как полюбить себя

Книга-практический курс

лара литвинова как полюбить себя

В этой книге нам с вами предстоит увлекательное путешествие на пути к себе. Вы узнаете себя, научитесь себя принимать, ценить и уважать, и одновременно почувствуете, как улучшается качество всех сфер вашей жизни.

Задания, включенные в книгу, я выделила за время работы психологом как самые эффективные упражнения для повышения самооценки и любви к себе.

Независимо от вашей жизненной ситуации и характера ваших проблем, в их основе лежит отсутствие умения относиться к себе с уважением и любовью.

Когда вы полюбите себя, все остальные проблемы отпадут сами собой.

Стоимость книги 149 рублей.
Приобрести книгу по ссылке. Желаю вам приятного путешествия на пути к себе!


Видеокурс «Синдром жертвы. Стань независимым человеком»

Если у вас было такое, что

— вы предпочитали молча обижаться, а не выплескивать гнев⠀
— верили, что проблема сама собой когда-нибудь разрешится⠀
— были склонны обманывать саму(ого) себя и носить розовые очки⠀
— вам нужен был кто-то рядом. Чтобы заполнить пустоту внутри

То я сняла для вас видеокурс, пройдя который, вы:

— научитесь отстаивать себя и свое мнение
— научитесь говорить «нет»
— повысите самооценку
— перестанете зависеть от мнения других, ждать их одобрения
— вместо того, чтобы жаловаться, начнете активно менять свою жизнь
— больше не позволите никому переходить границы в общении с вами
— поменяете все то, что не устраивает вас в жизни

Видеокурс – это видео длительностью 1 час, которое состоит из практических заданий и упражнений, которые уже проверены на многих моих клиентах и гарантированно помогают выйти из роли жертвы и стать независимым человеком.

Стоимость видеокурса 1800 рублей. Приобретая видеокурс, вы получаете бонус: я лично буду сопровождать вас, отвечать на ваши вопросы, пока вы проходите курс.

Чтобы приобрести его, перейдите по ссылке. После того, как вы его приобретете, напишите мне любым удобным способом, и мы вместе начнем путь к вашей независимой и счастливой жизни.