Персональный сайт психолога
(106 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
В этой статье я представлю вашему вниманию шесть этапов на пути к тому, как научиться говорить нет людям. Говорить «нет» — это схематичное выражение, подразумевающее под собой отсутствие желания общаться с кем-то, идти куда-то, терпеть что-то, угождать кому-то и делать то, что вам не нравится. Чтобы освоить этот навык, в первую очередь задайте себе вопрос …
(124 оценок, среднее: 4,89 из 5) Загрузка...
В этой статье вы узнаете все о том, как избавиться от зависимости к человеку. В основе зависимости – отсутствие собственной полноценности, законченности, и стремление заполнить эту недостающую часть другим человеком. О том, какой у вас тип зависимости, чем зависимость отличается от любви, а также как избавиться от зависимости к человеку и начать строить только здоровые отношения …
(105 оценок, среднее: 4,97 из 5) Загрузка...
Если вы не знаете, как забыть бывшего парня и начать новую жизнь, то эта статья для вас. В ней я представлю вашему вниманию десять гарантированных способов забыть прошлое и начать жить настоящим, а также полюбить себя, чтобы перестать отдавать негативным мыслям свою молодость, красоту и здоровье. Содержание статьи: Как забыть бывшего парня и начать новую …
(130 оценок, среднее: 4,94 из 5) Загрузка...
Эта статья о психологии анорексии – заболевании, сопровождающимся отказом от еды как способом обратить на себя внимание. Парадокс анорексии в том, что человек пытается исчезнуть, но при этом до безумия желает, чтобы его заметили. И желание это выражается в отказе от пищи. Подробнее о психологических симптомах анорексии и о том, как ее вылечить, читайте в …
(133 оценок, среднее: 4,98 из 5) Загрузка...
В этой статье вы получите пошаговую инструкцию психолога к тому, как перестать ревновать мужа, а также узнаете, откуда берется ревность и как быть, если вы живете с ревнивцем. Вы можете сразу из содержания перейти к способам избавления от ревности. Но для того, чтобы решить проблему, неплохо знать, откуда она взялась. Для того чтобы узнать, какова …
(126 оценок, среднее: 4,95 из 5) Загрузка...
В этой статье вы узнаете, как перестать есть много, а также почему, с точки зрения психологии, вам все время хочется съесть больше, чем нужно, и как начать относиться к еде исключительно как к источнику энергии. Содержание статьи: Как перестать есть много – 6 простых шагов Шаг #1: Работа с главной причиной Шаг #2: Реализуйте свои …
(120 оценок, среднее: 4,98 из 5) Загрузка...
В этой статье вы найдете ответ на вопрос «почему у меня нет парня» и получите пошаговое руководство к тому, чтобы найти его и построить с ним счастливые отношения. Содержание статьи: Почему у меня нет парня – 7 шагов к знакомству Шаг #1: Измените свое отношение Шаг #2: Напишите кто вам нужен Шаг #3: Уверенность в …
(121 оценок, среднее: 4,99 из 5) Загрузка...
В этой статье вы узнаете, как полюбить себя и повысить самооценку женщине изнутри, на глубоком уровне. Кажется, в наше время только ленивый не слышал о том, что нужно любить себя. Но большинство так и не знает, что же на самом деле означает эта пресловутая «любовь к себе». В этой статье я расскажу о том, что …
(116 оценок, среднее: 4,99 из 5) Загрузка...
В этой статье вы узнаете как избавиться от страхов и навязчивых мыслей. Я представлю вашему вниманию несколько глубоких, проверенных годами методов, позволяющих трансформировать страх и тревогу в другие виды эмоций. Пока вы боитесь, кто-то другой уже делает это и получает результат. Так что скажите себе хватит! Вы можете сразу из содержания перейти к способам борьбы …
(126 оценок, среднее: 4,98 из 5) Загрузка...
В этой статье я расскажу вам, как поднять самооценку и уверенность в себе. Уверенность в себе – очень размытая вещь. Даже самый успешный человек пугается и теряет всю свою уверенность, если его поместить в незнакомые ему условия. Например, отправить в другую страну, где он не будет знать языка и культуры. И наоборот, человек с самой …