Записи с меткой «самооценка»

Как жить после развода с мужем – 5 шагов к новой жизни

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (26 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
как жить после развода с мужем

В этой статье вы узнаете, как жить после развода с мужем – вы получите практические шаги, пройдя которые, вы выйдете из эмоциональной ямы, избавитесь от привязанности или даже зависимости, вдохнете полной грудью и с легкостью пойдете по жизни дальше, в радости и удовольствии, с благодарностью за полученный опыт. Содержание статьи: Как жить после развода с …

Как избавиться от зависимости от еды — 5 этапов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (24 оценок, среднее: 4,88 из 5)
Загрузка...
как избавиться от зависимости от еды

В этой статье вы узнаете, как избавиться от зависимости от еды, а также о нескольких глубинных психологических причинах возникновения пищевой зависимости. Многое из того, о чем вы прочитаете, вы, скорее всего, еще нигде не видели, потому что я внесла в статью только то, что за время своей психологической практики выявила на консультациях с клиентами. Итак, …

Как лечить расстройство пищевого поведения

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (26 оценок, среднее: 4,73 из 5)
Загрузка...
как лечить расстройство пищевого поведения

Как лечить расстройство пищевого поведения, а также как избавиться от пищевой зависимости самостоятельно – об этом вы узнаете в этой статье. Расстройство пищевого поведения – это любого рода отклонение, связанное с едой и внешним видом. Сильное желание похудеть или страх поправиться, контроль веса или постоянные диеты, зацикленность на правильном питании, переедание и, наоборот, отказ от …

Как стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (61 оценок, среднее: 4,89 из 5)
Загрузка...
как стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку

В этой статье я представлю вам 8 важных навыков, которые помогут вам стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку. Содержание статьи: Как стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку – 8 навыков: Навык #1: 100 и одна уверенность Навык #2: Включите в себе уверенность Навык #3: Выключите критика и назовите себя иначе Навык …

Как научиться говорить нет людям — 6 этапов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (64 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
как научиться говорить нет людям

В этой статье я представлю вашему вниманию шесть этапов на пути к тому, как научиться говорить нет людям. Говорить «нет» — это схематичное выражение, подразумевающее под собой отсутствие желания общаться с кем-то, идти куда-то, терпеть что-то, угождать кому-то и делать то, что вам не нравится. Чтобы освоить этот навык, в первую очередь задайте себе вопрос …

Как избавиться от зависимости к человеку – 7 шагов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (89 оценок, среднее: 4,90 из 5)
Загрузка...
как избавиться от зависимости к человеку

В этой статье вы узнаете все о том, как избавиться от зависимости к человеку. Зависимость – это отсутствие собственной полноценности, законченности, и стремление заполнить эту недостающую часть другим человеком. О том, какой у вас тип зависимости, чем зависимость отличается от любви, а также как избавиться от зависимости к человеку и начать строить только здоровые отношения …

Как забыть бывшего парня – 10 эффективных способов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (79 оценок, среднее: 4,99 из 5)
Загрузка...
как забыть бывшего парня

Если вы не знаете, как забыть бывшего парня и начать новую жизнь, то эта статья для вас. В ней я представлю вашему вниманию десять гарантированных способов забыть прошлое и начать жить настоящим, а также полюбить себя, чтобы перестать отдавать негативным мыслям свою молодость, красоту и здоровье. Содержание статьи: Как забыть бывшего парня и начать новую …

Психология анорексии — 5 этапов на пути к здоровью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (105 оценок, среднее: 4,96 из 5)
Загрузка...
психология анорексии

Эта статья о психологии анорексии – заболевании, сопровождающемся отказом от еды как способом обратить на себя внимание. Парадокс анорексии в том, что человек пытается исчезнуть, но при этом до безумия желает, чтобы его заметили. И желание это выражается в отказе от пищи. Подробнее о психологических симптомах анорексии и о том, как ее вылечить, читайте в …

Как избавиться от ревности – 4 шага к доверию

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (108 оценок, среднее: 4,98 из 5)
Загрузка...
как избавиться от ревности

В этой статье вы получите пошаговую инструкцию к тому, как избавиться от ревности, а также узнаете, откуда берется ревность и как быть, если вы живете с ревнивцем. Вы можете сразу из содержания перейти к способам избавления от ревности. Но для того, чтобы решить проблему, неплохо знать, откуда она взялась. Для того, чтобы узнать, какова причина …

Как перестать есть много – психология переедания

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (104 оценок, среднее: 4,97 из 5)
Загрузка...
как перестать есть много

В этой статье вы узнаете, как перестать есть много, а также почему, с точки зрения психологии, вам все время хочется съесть больше, чем нужно. Содержание статьи: Как перестать есть много – 6 простых шагов Шаг #1: Работа с главной причиной Шаг #2: Реализуйте свои потребности Шаг #3: Зачем вы это едите? Шаг #4: Разговор с …